Gripas

• Gripas yra ūmi virusinė kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusai. Ši infekcija plinta oro - lašeliniu būdu ar tiesioginio kontakto su sergančiais metu.
• Ši liga dažniausiai pasireiškia šaltuoju metų laiku.
• Gripo simptomai dažnai apima staigų karščiavimą, raumenų skausmus, nuovargį, galvos skausmą, sausą kosulį ir gerklės skausmą.
• Jei įtariate gripą, svarbu kuo greičiau kreiptis į šeimos gydytoją, kad būtų galima nustatyti tikslią diagnozę ir gauti tinkamą gydymą.

Neignoruokite pirmųjų gripo simptomų, tokių kaip staigus karščiavimas, galvos skausmas ar bendras silpnumas – svarbu juos įvertinti ir pradėti gydymą laiku.

Gyd. Lukas R.

Gripo simptomai dažniausiai prasideda staiga, dažnai per kelias valandas. Pirmiausia pasireiškia aukštas karščiavimas su šaltkrėčiu bei stiprus raumenų skausmas. Be to, kartu vargina sausas kosulys, nosies užgulimas, gerklės ir akių skausmas.

Taip pat pasireiškia bendras nuovargis ir silpnumas, kuris gali trukdyti kasdienei veiklai. Retesniais atvejais atsiranda pilvo skausmai ar pykinimas.

Gripą sukelia gripo virusai, kurie priklauso Orthomyxoviridae šeimai. Šie virusai yra skirstomi į tris pagrindinius tipus: A, B ir C. Gripo A virusai yra labiausiai paplitę ir gali sukelti pandemijas, nes jie turi gebėjimą greitai keistis ir prisitaikyti prie naujų šeimininkų. Gripo B virusai dažniausiai sukelia sezoninius protrūkius, o gripo C virusai sukelia lengvesnes kvėpavimo takų infekcijas.

Viruso plitimas dažniausiai vyksta oro-lašeliniu būdu, kai užsikrėtęs asmuo kosėja, čiaudi ar kalba. Taip pat galima užsikrėsti ir tiesioginio kontakto metu, palietus paviršius, ant kurių yra viruso dalelių. Gripo protrūkiai dažniausiai pasitaiko šaltuoju metų laiku, kai žmonės daugiau laiko praleidžia uždarose patalpose ir aplinkos sąlygos yra palankios viruso plitimui.

Į kvėpavimo takų gleivinę patekę virusai ima sparčiai daugintis ir sukelia jos uždegimą. Tuo pačiu metu organizmas aktyvina imuninę sistemą bei išskiria medžiagas, sukeliančias karščiavimą, galvos ir raumenų skausmus.

Dėl stipraus kvėpavimo takų pažeidimo organizmas tampa jautresnis bakterinėms infekcijoms, todėl neretai gripas gali komplikuotis bakteriniu plaučių uždegimu.

Jei įtariate gripą ar jaučiate jo simptomus, svarbu kuo skubiau kreiptis į šeimos gydytoją.

Įvertinus nusiskundimus, dažniausiai atliekami šie tyrimai:

• greitasis gripo antigenų testas, atliekamas norint nustatyti gripo virusą;
• bendrojo kraujo ir uždegiminių rodiklių tyrimai, kurie leidžia įvertinti uždegimo intensyvumą bei bakterinės infekcijos atsiradimą;
• įtariant plaučių uždegimą, gali būti paskirta krūtinės ląstos rentgenograma.

• Karščiavimui ir skausmui mažinti skiriami tokie vaistai kaip paracetamolis ar ibuprofenas.
• Antivirusiniai vaistai padeda palengvinti simptomus bei sumažinti ligos trukmę. Gydymas antivirusiniais vaistais yra veiksmingas, jei pradedamas per pirmąsias 48 valandas nuo simptomų pasireiškimo.
• Svarbu vartoti pakankamą skysčių bei elektrolitų kiekį.
• Poilsis padeda organizmui kovoti su infekcija ir greičiau pasveikti.
• Jeigu gripas komplikuojasi bakteriniu plaučių uždegimu, skiriamas antibakterinis gydymas.

Esant sunkiai ligos eigai ar pasireiškus komplikacijoms, gali būti reikalinga infekcinių ligų gydytojo konsultacija ir gydymas ligoninėje.

• Reguliarus rankų plovimas su muilu ir šiltu vandeniu, ypač po viešų vietų lankymo ar sąlyčio su daiktais, kuriuos liečia kiti žmonės. Tai efektyviausia priemonė sumažinti viruso plitimą ir užsikrėtimo riziką.
• Venkite artimo kontakto su sergančiais asmenimis, ypač tais, kurie kosėja ar čiaudi.
• Svarbu atsižvelgti, kad gripo virusas plinta uždarose patalpose, todėl būtina rūpintis patalpų vėdinimu ir drėkinimu.
• Stiprinkite imunitetą užtikrindami pakankamą poilsį, reguliarų fizinį aktyvumą bei subalansuotą mitybą. Taip pat stenkitės vengti įvairių stresinių situacijų.

• Vakcina nuo gripo gali padėti sumažinti susirgimo riziką ar palengvinti ligos eigą ir išvengti komplikacijų.

  Asmenys, kurių imunitetas silpnesnis ar tie, kurie priklauso rizikos grupėms (vyresnio amžiaus ar lėtinėmis ligomis sergantys), turėtų ypač atsakingai laikytis prevencijos rekomendacijų.

Jei pastebite pirmuosius gripo simptomus, nedelskite ir pasikonsultuokite su šeimos gydytoju. Ankstyvas gydymas gali ženkliai sumažinti komplikacijų riziką ir palengvinti simptomus. Rūpestis savo sveikata padeda greičiau pasveikti ir grįžti į įprastą kasdienio gyvenimo ritmą.