Gryna hipercholesterolemija

• Grynoji hipercholesterolemija – tai būklė, kai kraujyje padidėja tik cholesterolio kiekis (MTL), o trigliceridų lygis išlieka normalus.
• Dažniausiai pasireiškia dėl genetinių sutrikimų, pavyzdžiui, šeiminės grynosios hipercholesterolemijos, kai organizmas negali efektyviai šalinti cholesterolio iš kraujo.
• Būklė ilgą laiką yra besimptomė, tačiau gali sukelti ankstyvą aterosklerozės vystymąsi ir padidinti širdies ligų riziką.
• Jei manote, kad galite turėti padidėjusį cholesterolio lygį, rekomenduojame atlikti kraujo tyrimus ir pasitarti su šeimos gydytoju dėl tolimesnių veiksmų.

Gryna hipercholesterolemija gali nepasireikšti jokiais simptomais, tačiau negydoma ji didina širdies ligų riziką. Reguliariai tikrinkitės cholesterolio kiekį kraujyje – tai gali būti pirmasis žingsnis siekiant išsaugoti sveikatą ir užkirsti kelią komplikacijoms.

Gyd. Lukas R.

Pirmieji požymiai, kurie gali rodyti padidėjusį cholesterolio kiekį, dažniausiai nėra tiesiogiai juntami, nes liga vystosi nepastebimai.

Ilgainiui pasireiškia sumažėjusi fizinio krūvio tolerancija, dusulys, skausmas ar diskomfortas krūtinėje. Taip pat gali atsirasti atminties, orientacijos ar regos sutrikimai. Šie simptomai susiję su susiaurėjusiu kraujagyslių spindžiu ir kraujotakos sutrikimais.

Kai cholesterolio kiekis būna itin aukštas, gali susidaryti riebalų sankaupos odoje ar akių krašteliuose – ksanteliazmos.

Be minėtų pagrindinių simptomų, gali pasireikšti ir kiti požymiai:

• galvos svaigimas ar skausmas,
• bendras silpnumas,
• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis,
• galvos skausmai,
• virškinimo sutrikimai.

Pagrindinė grynosios hipercholesterolemijos priežastis yra specifinės genų mutacijos, paveikiančios cholesterolio apykaitą. Šie pokyčiai neleidžia tinkamai pernešti cholesterolio į audinius ir pašalinti jo iš organizmo, o tai sąlygoja riebalų kaupimąsi kraujyje ir kraujagyslių siaurėjimą.

Dėl šių genetinių pakitimų cholesterolio kiekis išlieka nuolatos padidėjęs, net ir laikantis sveikos gyvensenos.

Pagrindinis tyrimas, leidžiantis įvertinti kraujo riebalų kiekį ir sudėtį, yra lipidograma.

Siekiant įvertinti kitų organų veiklą ar galimus gretutinius susirgimus, papildomai šeimos gydytojas atlieka:

• gliukozės kiekio tyrimą, norint įvertinti, ar yra cukrinio diabeto rizika;
• skydliaukės hormonų tyrimus, padedančius nustatyti veiklos sutrikimus;
• kepenų ir inkstų funkcijos tyrimus, parodančius, ar nėra šių organų ligų;
• bendrojo kraujo ir uždegiminių rodiklių tyrimus, atliekamus norint įvertinti bendrą organizmo būklę ar uždegiminius procesus.

Taip pat dažnai atliekamas pilvo organų ultragarsinis tyrimas, siekiant nustatyti organų (inkstų, kasos, kepenų) pažeidimus.

Nustačius hipercholesterolemiją, dažnai rekomenduojamos gydytojo kardiologo, endokrinologo ar akių ligų gydytojo konsultacijos.

Pasireiškus ūmiam krūtinės skausmui ir dusuliui, nedelskite ir vykite į skubios pagalbos skyrių.

• Kadangi ši būklė su genetiką, svarbiausią vaidmentį atlieka vaistai, mažinantys cholesterolio kiekį organizme.
• Taip pat kartu rekomenduojama laikytis mitybos rekomendacijų: mažinti sočiųjų riebalų vartojimą (keptas ir riebus maistas) bei didinti omega-3 riebalų rūgščių turinčių produktų kiekį (lašiša, avokadai). Taip pat patartina vengti greitųjų angliavandenių bei riboti suvartojamo alkoholio kiekį.
• Reguliarus fizinis aktyvumas gali taip pat sumažinti cholesterolio kiekį bei palaikyti sveiką kūno svorį.
• Rekomenduojama vartoti omega-3 papildus.

• Reguliarus fizinis aktyvumas, ypač aerobinis – vaikščiojimas, bėgiojimas, plaukimas ar dviračio mynimas – padeda gerinti lipidų apykaitą ir mažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.
• Subalansuota mityba su mažesniu sočiųjų riebalų ir transriebalų vartojimu – rekomenduojama rinktis augalinius aliejus, riešutus, žuvį ir daug skaidulų turinčius produktus, kurie padeda gerinti cholesterolio apykaitą.
• Reguliari kūno svorio kontrolė ar antsvorio mažinimas. Net nedidelis svorio netekimas gali reikšmingai sumažinti kraujo riebalų kiekį.
• Gydytojo paskirtų cholesterolį mažinančių vaistų vartojimas padeda efektyviai kontroliuoti cholesterolio kiekį ir mažinti aterosklerozės riziką.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad genetinės priežastys lemia nuolatinį cholesterolio padidėjimą, todėl prevencinės priemonės turi būti nuosekliai taikomos visą gyvenimą. Be to, svarbu reguliariai atlikti cholesterolio kiekio kraujyje tyrimus ir konsultuotis su gydytoju dėl individualaus gydymo plano koregavimo.

Jeigu kraujo tyrimuose pastebite padidėjusią cholesterolio koncentraciją ar jaučiate minėtus simptomus, verta nedelsti ir pasitarti su specialistu. Ankstyva diagnostika ir tinkama priežiūra leidžia gerokai sumažinti komplikacijų riziką ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Jūsų rūpestis sveikata yra svarbus žingsnis link geresnės savijautos ir ilgaamžiškumo.